Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Ромашка римская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +15500% |
Содержит больше КальцийКальций | +21350% |
Содержит больше КалийКалий | +5388.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
Содержит больше МедьМедь | +2033.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15136.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +17890% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3325% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12227.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +9510% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2440% |
Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 103kcal | 1kcal | |
Белки | 4.71g | 0g | |
Жиры | 2.75g | 0g | |
Витамин C | 2.2mg | 0mg | |
8.62g | 0.2g | ||
Углеводы | 19.22g | 0.2g | |
Магний | 156mg | 1mg | |
Кальций | 429mg | 2mg | |
Калий | 494mg | 9mg | |
Железо | 2.4mg | 0.08mg | |
Клетчатка | 10.6g | 0g | |
Медь | 0.32mg | 0.015mg | |
Цинк | 2.66mg | 0.04mg | |
Фосфор | 108mg | 0mg | |
Натрий | 34mg | 1mg | |
Витамин A | 3598IU | 20IU | |
Витамин A | 180µg | 1µg | |
Марганец | 6.704mg | 0.044mg | |
Селен | 0.9µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.137mg | 0.004mg | |
Витамин B3 | 4.674mg | 0mg | |
Витамин B5 | 1.356mg | 0.011mg | |
Витамин B6 | 0.632mg | 0mg | |
Витамин B9 | 112µg | 1µg | |
Насыщенные жиры | 0.002g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.001g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
51%
0%
Итоговая оценка минералов
148%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс