Иван-чай узколистный или чай - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14200% |
| Содержит больше КалийКалий | +2644.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23900% |
| Содержит больше МедьМедь | +2809.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1610.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14506.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10330.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.392mg | 274% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.001mg | 49% |
| Кальций | 429mg | 3mg | 43% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 156mg | 2mg | 37% |
| Медь | 0.32mg | 0.011mg | 34% |
| Железо | 2.4mg | 0.01mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.032mg | 29% |
| Витамин B9 | 112µg | 0µg | 28% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.013mg | 27% |
| Цинк | 2.66mg | 0.01mg | 24% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Фосфор | 108mg | 1mg | 15% |
| Калий | 494mg | 18mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.003mg | 10% |
| Белки | 4.71g | 0.06g | 9% |
| Углеводы | 19.22g | 0.17g | 6% |
| Калорийность | 103kcal | 1kcal | 5% |
| Жиры | 2.75g | 0g | 4% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0mg | 3% |
| Кофеин | 11mg | 3% | |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 34mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0.17g | N/A |
| Сахар | 0.02g | N/A | |
| Холин | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.17 г
Вода:
99.62 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7750% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11205.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1593.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
