Сравнить продукты Изюм и рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +613.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1414.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4883.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +427.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +715.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +636.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +218.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 8.295g | 37% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.318mg | 0.021mg | 33% |
| Углеводы | 79.18g | 3.04g | 25% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Жиры | 0.46g | 12.98g | 19% |
| Калий | 749mg | 105mg | 19% |
| Железо | 1.88mg | 0.38mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Белки | 3.07g | 11.26g | 16% |
| Кальций | 50mg | 207mg | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 120µg | 13% |
| Марганец | 0.299mg | 0.006mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.043mg | 10% |
| Цинк | 0.22mg | 1.16mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 3.627g | 9% |
| Фосфор | 101mg | 158mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.013mg | 8% |
| Калорийность | 299kcal | 174kcal | 6% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.195mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 0.104mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 11mg | 84mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.213mg | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 1.1µg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 12µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.385g | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 10 IU | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 11.1mg | 17.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 0.27g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.459mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2504.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +266.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2721.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +364.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7011.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +940.5% |
