Сравнить продукты Икра и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +411.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +367.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +289.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14846.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +309.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +384.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Марганец | 0.013mg | 1.943mg | 84% |
| Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.285mg | 51% |
| Медь | 0.128mg | 0.498mg | 41% |
| Фосфор | 515mg | 264mg | 36% |
| Железо | 0.77mg | 3.6mg | 35% |
| Белки | 28.62g | 12.48g | 32% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.646mg | 31% |
| Селен | 51.7µg | 37.7µg | 25% |
| Магний | 26mg | 133mg | 25% |
| Углеводы | 1.92g | 73.48g | 24% |
| Витамин B9 | 92µg | 19µg | 18% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.282mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 1.108g | 15% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 4.604mg | 15% |
| Цинк | 1.28mg | 2.77mg | 14% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.318mg | 10% |
| Жиры | 8.23g | 2.3g | 9% |
| Калорийность | 204kcal | 354kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.482g | 6% |
| Натрий | 117mg | 12mg | 5% |
| Калий | 283mg | 452mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 0.295g | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.281mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +129.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +521.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3727.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +621.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |