Сравнить продукты Имбирный пряник и English muffins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +129.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +169.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +184.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.498g | 25% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.477mg | 24% |
| Жиры | 16.4g | 1.69g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.383g | 17% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 4.07mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.733g | 15% |
| Метионин | 0.08mg | 153mg | 15% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Витамин B9 | 33µg | 94µg | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Железо | 2.88mg | 4mg | 14% |
| Селен | 16.3µg | 22.4µg | 11% |
| Магний | 70mg | 24mg | 11% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Белки | 3.9g | 8.87g | 10% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.054mg | 10% |
| Калий | 439mg | 109mg | 10% |
| Кальций | 71mg | 163mg | 9% |
| Марганец | 0.683mg | 0.505mg | 8% |
| Медь | 0.195mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.25mg | 7% |
| Калорийность | 356kcal | 227kcal | 6% |
| Цинк | 0.39mg | 1.05mg | 6% |
| Фосфор | 54mg | 92mg | 5% |
| Натрий | 327mg | 425mg | 4% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Витамин C | 0.1mg | 1.8mg | 2% |
| Углеводы | 49.2g | 44.17g | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.04µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.2g | 40.67g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.363mg | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.45mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.417mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.454mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.201mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +870.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1760.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +746.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |