Сравнить продукты Имбирный пряник и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +67.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +243.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +540.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +127% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +318.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.823mg | 53% |
| Фосфор | 54mg | 346mg | 42% |
| Клетчатка | 9.8g | 39% | |
| Селен | 16.3µg | 37µg | 38% |
| Марганец | 0.683mg | 30% | |
| Витамин B9 | 33µg | 138µg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.992g | 21% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 4.858mg | 20% |
| Кальций | 71mg | 244mg | 17% |
| Цинк | 0.39mg | 1.92mg | 14% |
| Белки | 3.9g | 9.76g | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.289mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 3.062g | 10% |
| Жиры | 16.4g | 9.76g | 10% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.312mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Медь | 0.195mg | 0.266mg | 8% |
| Натрий | 327mg | 512mg | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Калий | 439mg | 262mg | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Магний | 70mg | 85mg | 4% |
| Железо | 2.88mg | 2.63mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 4.878g | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 356kcal | 310kcal | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 49.2g | 45.89g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.255mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68% |
| Содержит больше БелкиБелки | +150.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.89g
Одинаковое количество вещества
Вода
~30.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +325% |
