Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и зелёный горошек сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +144% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 43µg | 36% |
| Медь | 0.226mg | 0.069mg | 17% |
| Витамин C | 5mg | 12.2mg | 8% |
| Калий | 415mg | 211mg | 6% |
| Витамин B9 | 11µg | 33µg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 1.03mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.104mg | 5% |
| Углеводы | 17.77g | 6.97g | 4% |
| Магний | 43mg | 25mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 35µg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 2.7g | 3% |
| Калорийность | 80kcal | 31kcal | 2% |
| Кальций | 16mg | 37mg | 2% |
| Холин | 28.8mg | 15.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.39g | 2% | |
| Жиры | 0.75g | 0.22g | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.24mg | 1% |
| Фосфор | 34mg | 38mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.41mg | 1% |
| Марганец | 0.229mg | 0.216mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.141mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.05g | 1% |
| Белки | 1.82g | 1.83g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 5.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 440kcal | 169kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 125g | 323g | N/A |
| Чистые углеводы | 15.77g | 4.27g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 3.26g | N/A |
| Крахмал | 0.88g | 0% | |
| Натрий | 13mg | 6mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.734mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.225mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.079mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.066mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.112mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.088mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.067mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.09mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
6.97 г
Вода:
90.32 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1440% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |