Имбирь обыкновенный или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами имбирь обыкновенный и крепкие спиртные напитки?
- Имбирь обыкновенный содержит меньше калорий, чем крепкие спиртные напитки. Имбирь обыкновенный содержит 80 калорий, в то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше меди, витамина B6, калия, магния, марганца, клетчатки, железа, витамина C и холина чем имбирь обыкновенный.
- Имбирь обыкновенный обеспечивает на 23% больше дневной нормы меди
Мы использовали Ginger root, raw и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +20650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1400% |
| Содержит больше МедьМедь | +976.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +750% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1172.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +750% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5669.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.226mg | 0.021mg | 23% |
| Калий | 415mg | 2mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.001mg | 12% |
| Магний | 43mg | 0mg | 10% |
| Калорийность | 80kcal | 250kcal | 9% |
| Марганец | 0.229mg | 0.018mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Железо | 0.6mg | 0.04mg | 7% |
| Углеводы | 17.77g | 0.1g | 6% |
| Витамин C | 5mg | 0mg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.013mg | 5% |
| Белки | 1.82g | 0g | 4% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0mg | 4% |
| Фосфор | 34mg | 4mg | 4% |
| Витамин B9 | 11µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.34mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.004mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.006mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 0mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0g | 1% |
| Натрий | 13mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17670% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4575.3% |
