Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Пиво

Сравнить

Инфографика

Имбирь обыкновенный vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 4.8% 37% 23% 75% 9.3% 15% 1.7% 30% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +616.7%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +1437%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2900%
Содержит больше МедьМедь +4420%
Содержит больше ЦинкЦинк +3300%
Содержит больше ФосфорФосфор +142.9%
Содержит больше МарганецМарганец +2762.5%
Содержит больше СеленСелен +16.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -69.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 17% 0% 5.2% 0% 6.3% 7.8% 14% 12% 37% 0% 0.25% 8.3% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +36%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +46.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +395.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +247.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Содержит больше ХолинХолин +185.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Имбирь обыкновенный Пиво DV% diff.
Медь 0.226mg 0.005mg 25%
Калий 415mg 27mg 11%
Марганец 0.229mg 0.008mg 10%
Витамин B6 0.16mg 0.046mg 9%
Магний 43mg 6mg 9%
Клетчатка 2g 0g 8%
Железо 0.6mg 0.02mg 7%
Витамин C 5mg 0mg 6%
Углеводы 17.77g 3.55g 5%
Белки 1.82g 0.46g 3%
Холин 28.8mg 10.1mg 3%
Витамин B5 0.203mg 0.041mg 3%
Цинк 0.34mg 0.01mg 3%
Фосфор 34mg 14mg 3%
Витамин B1 0.025mg 0.005mg 2%
Калорийность 80kcal 43kcal 2%
Витамин E 0.26mg 0mg 2%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Насыщенные жиры 0.203g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.154g 0g 1%
Витамин B9 11µg 6µg 1%
Витамин B2 0.034mg 0.025mg 1%
Витамин B3 0.75mg 0.513mg 1%
Кальций 16mg 4mg 1%
Жиры 0.75g 0g 1%
Чистые углеводы 15.77g 3.55g N/A
Сахар 1.7g 0g N/A
Натрий 13mg 4mg 0%
Селен 0.7µg 0.6µg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.154g 0g 0%
Триптофан 0.012mg 0mg 0%
Треонин 0.036mg 0mg 0%
Изолейцин 0.051mg 0mg 0%
Лейцин 0.074mg 0mg 0%
Лизин 0.057mg 0mg 0%
Метионин 0.013mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.045mg 0mg 0%
Валин 0.073mg 0mg 0%
Гистидин 0.03mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 18% 79%
Белки: 1.82 г
Жиры: 0.75 г
Углеводы: 17.77 г
Вода: 78.89 г
Другое: 0.77 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +295.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +400.6%
Содержит больше ВодаВода +16.6%
Содержит больше ДругоеДругое +423.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Имбирь обыкновенный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169231/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.