Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +508.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +393.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +1712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +165.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +754.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 8.295g | 56% |
| Жиры | 32.75g | 12.98g | 30% |
| Селен | 0.8µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин A | 319µg | 120µg | 22% |
| Углеводы | 64.72g | 3.04g | 21% |
| Белки | 1.07g | 11.26g | 20% |
| Калорийность | 560kcal | 174kcal | 19% |
| Фосфор | 32mg | 158mg | 18% |
| Холестерин | 104mg | 51mg | 18% |
| Кальций | 34mg | 207mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 3.627g | 13% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.34µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.195mg | 10% |
| Цинк | 0.12mg | 1.16mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0.385g | 6% |
| Витамин E | 0.94mg | 0.11mg | 6% |
| Железо | 0.03mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.043mg | 3% |
| Магний | 4mg | 11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.213mg | 2% |
| Медь | 0.003mg | 0.021mg | 2% |
| Натрий | 135mg | 84mg | 2% |
| Калий | 51mg | 105mg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин K | 2.8µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 0.27g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0.104mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2028.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +952.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12936.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
