Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +79% |
Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.4% |
Содержит больше МедьМедь | +402.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1039.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +85% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1750% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 11.27g | 0.118g | 51% |
Жиры | 31.33g | 0.73g | 47% |
Селен | 24.8µg | 0.8µg | 44% |
Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.104g | 36% |
Витамин B1 | 0.568mg | 0.133mg | 36% |
Медь | 0.08mg | 0.402mg | 36% |
Витамин B9 | 8µg | 148µg | 35% |
Витамин K | 40.9µg | 34% | |
Натрий | 731mg | 25mg | 31% |
Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
Марганец | 0.058mg | 0.661mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.342g | 25% |
Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.104mg | 15% |
Белки | 14.25g | 7.92g | 13% |
Калорийность | 346kcal | 88kcal | 13% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.29mg | 9% |
Витамин E | 1.16mg | 8% | |
Цинк | 1.79mg | 1mg | 7% |
Углеводы | 0.65g | 17.63g | 6% |
Витамин B3 | 3.25mg | 2.249mg | 6% |
Витамин B5 | 0.51mg | 0.225mg | 6% |
Магний | 14mg | 33mg | 5% |
Железо | 1.18mg | 1.55mg | 5% |
Витамин C | 2mg | 3.7mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
Кальций | 18mg | 37mg | 2% |
Калий | 253mg | 332mg | 2% |
Фосфор | 142mg | 129mg | 2% |
Чистые углеводы | 0.65g | 10.13g | N/A |
Сахар | 9.21g | N/A | |
Триптофан | 0.114mg | 0% | |
Треонин | 0.563mg | 0% | |
Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
Лейцин | 0.956mg | 0% | |
Лизин | 1.083mg | 0% | |
Метионин | 0.346mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
Валин | 0.572mg | 0% | |
Гистидин | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Содержит больше БелкиБелки | +79.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4191.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +140.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2612.3% |
Содержит больше ВодаВода | +42.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13688.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1078.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |