Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+610%
Содержит
больше
Калий
+8333.3%
Содержит
больше
Кальций
+205.6%
Содержит
больше
Железо
+53.4%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Цинк
+136.9%
Содержит
больше
Медь
+2295%
Одинаковое количество вещества Селен - 27
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+610%
Содержит
больше
Калий
+8333.3%
Содержит
больше
Кальций
+205.6%
Содержит
больше
Железо
+53.4%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Цинк
+136.9%
Содержит
больше
Медь
+2295%
Одинаковое количество вещества Селен - 27
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+14150%
Содержит
больше
Жиры
+31230%
Содержит
больше
Вода
+329.2%
Содержит
больше
Углеводы
+12564.6%
Содержит
больше
Другое
+107.4%
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Содержит
больше
Белки
+14150%
Содержит
больше
Жиры
+31230%
Содержит
больше
Вода
+329.2%
Содержит
больше
Углеводы
+12564.6%
Содержит
больше
Другое
+107.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+110207.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9729.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Насыщенные жиры:
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
4.03 г
Насыщенные жиры:
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.041 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+110207.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9729.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.65g | 78.42g |
|
|
| Белки | 14.25g | 0.1g |
|
| Жиры | 31.33g | 0.1g |
|
| Углеводы | 0.65g | 82.32g |
|
| Калорийность | 346kcal | 331kcal |
|
| Сахар | 17.44g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 3.9g |
|
| Кальций | 18mg | 55mg |
|
| Железо | 1.18mg | 1.81mg |
|
| Магний | 14mg | 2mg |
|
| Фосфор | 142mg | 20mg |
|
| Калий | 253mg | 3mg |
|
| Натрий | 731mg | 4mg |
|
| Цинк | 1.79mg | 4.24mg |
|
| Медь | 0.08mg | 1.916mg |
|
| Марганец | 0.058mg |
|
|
| Селен | 24.8µg | 27µg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.51mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.568mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.168mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 3.25mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.51mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg |
|
| Холин | 177mg |
|
|
| Витамин K | 3.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.114mg |
|
|
| Треонин | 0.563mg |
|
|
| Изолейцин | 0.52mg |
|
|
| Лейцин | 0.956mg |
|
|
| Лизин | 1.083mg |
|
|
| Метионин | 0.346mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.477mg |
|
|
| Валин | 0.572mg |
|
|
| Гистидин | 0.411mg |
|
|
| Холестерин | 76mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.014g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.041g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
9%
Итоговая оценка минералов
46%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянская колбаса сырая ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 727mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.256g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах