Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Дикий рис сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +785.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1164.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +555% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2191.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +393.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1087.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.058mg | 1.329mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.156g | 51% |
| Медь | 0.08mg | 0.524mg | 49% |
| Жиры | 31.33g | 1.08g | 47% |
| Фосфор | 142mg | 433mg | 42% |
| Селен | 24.8µg | 2.8µg | 40% |
| Магний | 14mg | 177mg | 39% |
| Цинк | 1.79mg | 5.96mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.115mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.159g | 35% |
| Натрий | 731mg | 7mg | 31% |
| Клетчатка | 0g | 6.2g | 25% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Углеводы | 0.65g | 74.9g | 25% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 6.733mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.676g | 22% |
| Витамин B9 | 8µg | 95µg | 22% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 1.074mg | 11% |
| Железо | 1.18mg | 1.96mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.391mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.262mg | 7% |
| Холин | 35mg | 6% | |
| Калий | 253mg | 427mg | 5% |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Калорийность | 346kcal | 357kcal | 1% |
| Белки | 14.25g | 14.73g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 68.7g | N/A |
| Кальций | 18mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.179mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.469mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.618mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 1.018mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.629mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.438mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.721mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.858mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.384mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2800.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +558.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11423.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8918.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +496.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |