Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +504.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1828.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1394.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1188.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3656.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +577.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 0.08mg | 1.031mg | 106% |
| Марганец | 0.058mg | 2.179mg | 92% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 1.138mg | 75% |
| Магний | 14mg | 270mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 12.329g | 55% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Фосфор | 142mg | 481mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 31.551g | 43% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Селен | 24.8µg | 4.1µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 3.802g | 34% |
| Натрий | 731mg | 1mg | 32% |
| Железо | 1.18mg | 3.71mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.205mg | 30% |
| Жиры | 31.33g | 49.93g | 29% |
| Кальций | 18mg | 269mg | 25% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Калий | 253mg | 733mg | 14% |
| Белки | 14.25g | 21.15g | 14% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.137mg | 13% |
| Цинк | 1.79mg | 3.12mg | 12% |
| Калорийность | 346kcal | 579kcal | 12% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B9 | 8µg | 44µg | 9% |
| Углеводы | 0.65g | 21.55g | 7% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 3.618mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.471mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.539mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +1058.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3215.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +205.9% |