Итальянская колбаса сырая или молочный коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1080% |
Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +359% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +314.3% |
Содержит больше СеленСелен | +978.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +711.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1793.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2126% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.568mg | 0.03mg | 45% |
Жиры | 31.33g | 3.03g | 44% |
Насыщенные жиры | 11.27g | 1.886g | 43% |
Селен | 24.8µg | 2.3µg | 41% |
Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.875g | 34% |
Натрий | 731mg | 95mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.113g | 26% |
Холестерин | 76mg | 12mg | 21% |
Белки | 14.25g | 3.86g | 21% |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.042mg | 20% |
Витамин B3 | 3.25mg | 0.146mg | 19% |
Витамин B12 | 0.91µg | 0.52µg | 16% |
Железо | 1.18mg | 0.1mg | 14% |
Кальций | 18mg | 146mg | 13% |
Цинк | 1.79mg | 0.39mg | 13% |
Калорийность | 346kcal | 112kcal | 12% |
Углеводы | 0.65g | 17.75g | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Витамин D | 48IU | 6% | |
Фосфор | 142mg | 115mg | 4% |
Витамин B5 | 0.51mg | 0.368mg | 3% |
Холин | 14.3mg | 3% | |
Медь | 0.08mg | 0.051mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
Калий | 253mg | 183mg | 2% |
Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.195mg | 2% |
Марганец | 0.058mg | 0.014mg | 2% |
Чистые углеводы | 0.65g | 17.75g | N/A |
Магний | 14mg | 12mg | 0% |
Сахар | 17.75g | N/A | |
Витамин E | 0.05mg | 0% | |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
Триптофан | 0.114mg | 0.054mg | 0% |
Треонин | 0.563mg | 0.174mg | 0% |
Изолейцин | 0.52mg | 0.234mg | 0% |
Лейцин | 0.956mg | 0.378mg | 0% |
Лизин | 1.083mg | 0.306mg | 0% |
Метионин | 0.346mg | 0.097mg | 0% |
Фенилаланин | 0.477mg | 0.186mg | 0% |
Валин | 0.572mg | 0.258mg | 0% |
Гистидин | 0.411mg | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +269.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +934% |
Содержит больше ДругоеДругое | +195.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2630.8% |
Содержит больше ВодаВода | +45.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1538.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3466.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |