Итальянская колбаса сырая или суккоташ - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +193.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4033.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1086.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +655% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.19g | 50% |
| Жиры | 31.33g | 1.02g | 47% |
| Селен | 24.8µg | 0.6µg | 44% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.198g | 35% |
| Натрий | 731mg | 4mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.208mg | 30% |
| Марганец | 0.058mg | 0.688mg | 27% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.489g | 24% |
| Белки | 14.25g | 5.03g | 18% |
| Витамин C | 2mg | 15.1mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.13mg | 13% |
| Калорийность | 346kcal | 99kcal | 12% |
| Медь | 0.08mg | 0.186mg | 12% |
| Цинк | 1.79mg | 0.61mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 1.587mg | 10% |
| Магний | 14mg | 48mg | 8% |
| Витамин B9 | 8µg | 40µg | 8% |
| Железо | 1.18mg | 1.83mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.128mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.082mg | 7% |
| Углеводы | 0.65g | 19.59g | 6% |
| Фосфор | 142mg | 113mg | 4% |
| Калий | 253mg | 369mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 15.79g | N/A |
| Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.056mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.209mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.295mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.068mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.243mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.306mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +183.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2971.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2913.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7142.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +724.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |