Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +297.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +286.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +647.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.51mg | 153mg | 3050% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.131g | 51% |
| Жиры | 31.33g | 0.67g | 47% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.076mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.094g | 36% |
| Натрий | 731mg | 54mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.231g | 25% |
| Селен | 24.8µg | 33.1µg | 15% |
| Калорийность | 346kcal | 82kcal | 13% |
| Холин | 65.2mg | 12% | |
| Цинк | 1.79mg | 0.45mg | 12% |
| Холестерин | 76mg | 43mg | 11% |
| Железо | 1.18mg | 0.38mg | 10% |
| Фосфор | 142mg | 203mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.065mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 2.063mg | 7% |
| Белки | 14.25g | 17.81g | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.028mg | 6% |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Калий | 253mg | 413mg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Магний | 14mg | 32mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.245mg | 4% |
| Марганец | 0.058mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 1mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.65g | 0g | 0% |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.91µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.781mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.821mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 1.447mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 1.635mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.527mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.695mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.917mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
0.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4576.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +796.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +59% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.131 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.094 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.231 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15155.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1644.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |