Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +335.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +207.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +238.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +98.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +317.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 1.948g | 42% |
| Жиры | 31.33g | 5.15g | 40% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.136mg | 36% |
| Селен | 24.8µg | 5.7µg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 2.133g | 31% |
| Холестерин | 76mg | 5mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.74g | 22% |
| Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 0.408mg | 18% |
| Белки | 14.25g | 5.54g | 17% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.09mg | 16% |
| Натрий | 731mg | 422mg | 13% |
| Витамин B9 | 8µg | 48µg | 10% |
| Калорийность | 346kcal | 155kcal | 10% |
| Цинк | 1.79mg | 0.73mg | 10% |
| Железо | 1.18mg | 1.99mg | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.159mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.049mg | 9% |
| Марганец | 0.058mg | 0.255mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.155mg | 7% |
| Магний | 14mg | 43mg | 7% |
| Углеводы | 0.65g | 21.63g | 7% |
| Фосфор | 142mg | 109mg | 5% |
| Кальций | 18mg | 61mg | 4% |
| Калий | 253mg | 358mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 16.13g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.428mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.379mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.287mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.282mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +508.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3227.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +572.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +444.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |