Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Французское вино

Сравнить

Инфографика

Итальянская колбаса vs Французское вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 6.3% 27% 54% 27% 65% 73% 97% 0% 120%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0.96% 5% 30% 156% 54% 78% 0% 76% 163% 8.5% 3.8% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 27% 4% 47% 2%
Белки: 19.12 г
Жиры: 27.31 г
Углеводы: 4.27 г
Вода: 47.13 г
Другое: 2.17 г
4% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.69 г
Вода: 85.62 г
Другое: 10.62 г
Содержит больше БелкиБелки +27214.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.7%
Содержит больше ВодаВода +81.7%
Содержит больше ДругоеДругое +389.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Французское вино
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянская колбаса Французское вино Мнение
Калорийность 344kcal 86kcal Итальянская колбаса
Белки 19.12g 0.07g Итальянская колбаса
Жиры 27.31g 0g Итальянская колбаса
Витамин C 0.1mg Итальянская колбаса
4.17g 3.69g Итальянская колбаса
Углеводы 4.27g 3.69g Итальянская колбаса
Холестерин 57mg Французское вино
Витамин D 41IU Итальянская колбаса
Магний 18mg Итальянская колбаса
Кальций 21mg Итальянская колбаса
Калий 304mg Итальянская колбаса
Железо 1.43mg Итальянская колбаса
Сахар 1.86g Французское вино
Клетчатка 0.1g Итальянская колбаса
Медь 0.08mg Итальянская колбаса
Цинк 2.39mg Итальянская колбаса
Фосфор 170mg Итальянская колбаса
Натрий 743mg Французское вино
Витамин A 16IU Итальянская колбаса
Витамин A 10µg Итальянская колбаса
Витамин E 0.25mg Итальянская колбаса
Витамин D 1µg Итальянская колбаса
Селен 22µg Итальянская колбаса
Витамин B1 0.623mg Итальянская колбаса
Витамин B2 0.233mg Итальянская колбаса
Витамин B3 4.165mg Итальянская колбаса
Витамин B6 0.33mg Итальянская колбаса
Витамин B12 1.3µg Итальянская колбаса
Витамин K 3.4µg Итальянская колбаса
Витамин B9 5µg Итальянская колбаса
Холин 78.2mg Итальянская колбаса
Насыщенные жиры 10.195g Французское вино
Мононенасыщенные жиры 17.108g Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 3.518g Итальянская колбаса
Триптофан 0.161mg Итальянская колбаса
Треонин 0.792mg Итальянская колбаса
Изолейцин 0.731mg Итальянская колбаса
Лейцин 1.343mg Итальянская колбаса
Лизин 1.522mg Итальянская колбаса
Метионин 0.486mg Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.67mg Итальянская колбаса
Валин 0.804mg Итальянская колбаса
Гистидин 0.577mg Итальянская колбаса

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Французское вино
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
Итальянская колбаса
0%
Французское вино
Итоговая оценка минералов
48%
Итальянская колбаса
0%
Французское вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 743mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.195g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Французское вино
Гликемический индекс продукта Французское вино ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Итальянская колбаса
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Итальянская колбаса
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174586/nutrients
  2. Французское вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173208/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.