Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянский лёд и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Итальянский лёд vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +3500%
Содержит больше КалийКалий +3566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +777.8%
Содержит больше МедьМедь +1830%
Содержит больше ЦинкЦинк +3233.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +2350%
Содержит больше СеленСелен +2800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 10% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2320%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +520%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +270.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3350%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +460%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ВодаВода +6924.4%
Содержит больше БелкиБелки +17900%
Содержит больше ЖирыЖиры +94400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +440%
Содержит больше ДругоеДругое +3040%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянский лёд Butterfinger
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Butterfinger Мнение
Калорийность 53kcal 459kcal Butterfinger
Белки 0.03g 5.4g Butterfinger
Жиры 0.02g 18.9g Butterfinger
Витамин C 0.5mg 0mg Итальянский лёд
13.5g 70.9g Butterfinger
Углеводы 13.5g 72.9g Butterfinger
Магний 0mg 48mg Butterfinger
Кальций 1mg 36mg Butterfinger
Калий 6mg 220mg Butterfinger
Железо 0.09mg 0.79mg Butterfinger
Сахар 45.9g Итальянский лёд
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Медь 0.01mg 0.193mg Butterfinger
Цинк 0.03mg 1mg Butterfinger
Фосфор 0mg 97mg Butterfinger
Натрий 4mg 230mg Итальянский лёд
Витамин A 167IU 0IU Итальянский лёд
Витамин E 1.72mg Butterfinger
Марганец 0.02mg 0.49mg Butterfinger
Селен 0.1µg 2.9µg Butterfinger
Витамин B1 0.005mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.01mg 0.062mg Butterfinger
Витамин B3 0.715mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.005mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.002mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 2.2µg Butterfinger
Витамин B9 5µg 28µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Итальянский лёд
Холин 15mg Butterfinger
Насыщенные жиры 0g 9.5g Итальянский лёд
Мононенасыщенные жиры 0g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянский лёд Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Итальянский лёд
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
1%
Итальянский лёд
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 226mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.