Сравнить продукты Йогурт и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +864.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1840% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +595% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Белки | 10.19g | 0.94g | 19% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.04mg | 18% |
| Фосфор | 135mg | 14mg | 17% |
| Селен | 9.7µg | 0.5µg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Кальций | 110mg | 40mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 30µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.087mg | 5% |
| Цинк | 0.52mg | 0.07mg | 4% |
| Углеводы | 3.6g | 11.75g | 3% |
| Медь | 0.017mg | 0.045mg | 3% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 36mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 0.25mg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.025mg | 1% |
| Холин | 15.1mg | 8.4mg | 1% |
| Калорийность | 59kcal | 47kcal | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 11µg | 1% |
| Калий | 141mg | 181mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.6g | 9.35g | N/A |
| Магний | 11mg | 10mg | 0% |
| Железо | 0.07mg | 0.1mg | 0% |
| Сахар | 3.24g | 9.35g | N/A |
| Витамин B3 | 0.208mg | 0.282mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.06mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.023g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +984% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.3% |
