Сравнить продукты Йогурт и мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +438.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 6.79g | 30% |
| Жиры | 0.39g | 11g | 16% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0.39µg | 15% |
| Селен | 9.7µg | 1.8µg | 14% |
| Белки | 10.19g | 3.5g | 13% |
| Холестерин | 5mg | 44mg | 13% |
| Витамин A | 1µg | 118µg | 13% |
| Калорийность | 59kcal | 207kcal | 7% |
| Углеводы | 3.6g | 23.6g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 2.969g | 7% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 0.581mg | 5% |
| Фосфор | 135mg | 105mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.24mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.452g | 3% |
| Кальций | 110mg | 128mg | 2% |
| Калий | 141mg | 199mg | 2% |
| Цинк | 0.52mg | 0.69mg | 2% |
| Натрий | 36mg | 80mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.041mg | 2% |
| Холин | 15.1mg | 26mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Медь | 0.017mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 0.116mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.6g | 22.9g | N/A |
| Железо | 0.07mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 3.24g | 21.22g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.146mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.258mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +191.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2720.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +555.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5501.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3666.7% |
