Сравнить продукты Йогурт и Паприка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.1% |
Содержит больше СеленСелен | +54% |
Содержит больше МагнийМагний | +1518.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +108.2% |
Содержит больше КалийКалий | +1517% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30100% |
Содержит больше МедьМедь | +4094.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +732.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +132.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +17566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +246200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +290900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1334.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4736.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +658.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3298.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше ХолинХолин | +241.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 1µg | 2463µg | 274% |
Железо | 0.07mg | 21.14mg | 263% |
Витамин E | 0.01mg | 29.1mg | 194% |
Витамин B6 | 0.063mg | 2.141mg | 160% |
Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
Медь | 0.017mg | 0.713mg | 77% |
Витамин B2 | 0.278mg | 1.23mg | 73% |
Марганец | 0.009mg | 1.59mg | 69% |
Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
Калий | 141mg | 2280mg | 63% |
Витамин B3 | 0.208mg | 10.06mg | 62% |
Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 7.766g | 52% |
Витамин B5 | 0.331mg | 2.51mg | 44% |
Магний | 11mg | 178mg | 40% |
Цинк | 0.52mg | 4.33mg | 35% |
Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
Фосфор | 135mg | 314mg | 26% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.33mg | 26% |
Жиры | 0.39g | 12.89g | 19% |
Углеводы | 3.6g | 53.99g | 17% |
Кальций | 110mg | 229mg | 12% |
Витамин B9 | 7µg | 49µg | 11% |
Калорийность | 59kcal | 282kcal | 11% |
Насыщенные жиры | 0.117g | 2.14g | 9% |
Белки | 10.19g | 14.14g | 8% |
Фруктоза | 0g | 6.71g | 8% |
Холин | 15.1mg | 51.5mg | 7% |
Селен | 9.7µg | 6.3µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 1.695g | 4% |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Натрий | 36mg | 68mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.6g | 19.09g | N/A |
Сахар | 3.24g | 10.34g | N/A |
Транс-жиры | 0.006g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0% | |
Треонин | 0.49mg | 0% | |
Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
Лейцин | 0.92mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.2mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.25mg | 0% | |
0.001g | 0.453g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +657.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +38.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3205.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1399.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +975% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3098.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64616.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +268.4% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g