Сравнить продукты Йогурт и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +587.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +521.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +49.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +94.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 17.078g | 77% |
| Кальций | 110mg | 756mg | 65% |
| Фосфор | 135mg | 496mg | 52% |
| Жиры | 0.39g | 26.62g | 40% |
| Натрий | 36mg | 876mg | 37% |
| Белки | 10.19g | 25.58g | 31% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 1.46µg | 30% |
| Витамин A | 1µg | 236µg | 26% |
| Цинк | 0.52mg | 3.23mg | 25% |
| Холестерин | 5mg | 69mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 7.393g | 18% |
| Калорийность | 59kcal | 351kcal | 15% |
| Селен | 9.7µg | 14.5µg | 9% |
| Железо | 0.07mg | 0.52mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.769g | 5% |
| Магний | 11mg | 28mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 0.476mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.321mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.23mg | 1% |
| Медь | 0.017mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 10µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.073mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.6g | 2.14g | N/A |
| Углеводы | 3.6g | 2.14g | 0% |
| Калий | 141mg | 138mg | 0% |
| Сахар | 3.24g | 0.56g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 0.156mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Холин | 15.1mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6725.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +554.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13849.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6308.3% |
