Сравнить продукты Камамбер и соя сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +861% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4657.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +7795.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6523.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +304.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3021.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +504.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.33mg | 15.7mg | 192% |
| Медь | 0.021mg | 1.658mg | 182% |
| Марганец | 0.038mg | 2.517mg | 108% |
| Витамин B9 | 62µg | 375µg | 78% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.874mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 11.255g | 70% |
| Магний | 20mg | 280mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 2.884g | 56% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 704mg | 51% |
| Калий | 187mg | 1797mg | 47% |
| Витамин K | 2µg | 47µg | 38% |
| Клетчатка | 0g | 9.3g | 37% |
| Натрий | 842mg | 2mg | 37% |
| Белки | 19.8g | 36.49g | 33% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.87mg | 29% |
| Витамин A | 241µg | 1µg | 27% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Цинк | 2.38mg | 4.89mg | 23% |
| Холин | 15.4mg | 115.9mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.377mg | 12% |
| Кальций | 388mg | 277mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.793mg | 11% |
| Углеводы | 0.46g | 30.16g | 10% |
| Калорийность | 300kcal | 446kcal | 7% |
| Жиры | 24.26g | 19.94g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 4.404g | 7% |
| Селен | 14.5µg | 17.8µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.623mg | 6% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин D | 18 IU | 0 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 8.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 122kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 5.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.46g | 20.86g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 7.33g | N/A |
| Триптофан | 0.307mg | 0.591mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 1.766mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 1.971mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 3.309mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 2.706mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 2.122mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 2.029mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +506.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6456.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1454.6% |