Сравнить продукты Каперсы колючие и Груша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +371.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +344.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +827.8% |
Содержит больше МедьМедь | +356.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
Содержит больше МарганецМарганец | +62.5% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Содержит больше КалийКалий | +190% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +434.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +459.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +27.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 2348mg | 1mg | 102% |
Медь | 0.374mg | 0.082mg | 32% |
Железо | 1.67mg | 0.18mg | 19% |
Витамин K | 24.6µg | 4.4µg | 17% |
Витамин B2 | 0.139mg | 0.026mg | 9% |
Фруктоза | 6.42g | 8% | |
Магний | 33mg | 7mg | 6% |
Витамин E | 0.88mg | 0.12mg | 5% |
Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
Белки | 2.36g | 0.36g | 4% |
Углеводы | 4.89g | 15.23g | 3% |
Кальций | 40mg | 9mg | 3% |
Витамин B3 | 0.652mg | 0.161mg | 3% |
Селен | 1.2µg | 0.1µg | 2% |
Калорийность | 23kcal | 57kcal | 2% |
Цинк | 0.32mg | 0.1mg | 2% |
Калий | 40mg | 116mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.233g | 0.022g | 1% |
Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
Марганец | 0.078mg | 0.048mg | 1% |
Витамин B1 | 0.018mg | 0.012mg | 1% |
Жиры | 0.86g | 0.14g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.094g | 1% |
Витамин C | 4.3mg | 4.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 1.69g | 12.13g | N/A |
Сахар | 0.41g | 9.75g | N/A |
Клетчатка | 3.2g | 3.1g | 0% |
Фосфор | 10mg | 12mg | 0% |
Витамин B5 | 0.027mg | 0.049mg | 0% |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.029mg | 0% |
Холин | 6.5mg | 5.1mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.084g | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Треонин | 0.011mg | 0% | |
Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
Лейцин | 0.019mg | 0% | |
Лизин | 0.017mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
Валин | 0.017mg | 0% | |
Гистидин | 0.002mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
Содержит больше БелкиБелки | +555.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +514.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2493.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.3% |