Сравнить продукты Каперсы колючие и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +490% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +138.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 400mg | 85% |
| Медь | 0.374mg | 0.16mg | 24% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Селен | 1.2µg | 6.9µg | 10% |
| Марганец | 0.078mg | 0.29mg | 9% |
| Витамин A | 7µg | 81µg | 8% |
| Фосфор | 10mg | 59mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.06mg | 6% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Белки | 2.36g | 5.19g | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 4.6g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 1.37g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 1.58g | 4% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.06mg | 4% |
| Калорийность | 23kcal | 95kcal | 4% |
| Жиры | 0.86g | 3.5g | 4% |
| Железо | 1.67mg | 1.33mg | 4% |
| Калий | 40mg | 175mg | 4% |
| Витамин C | 4.3mg | 1.8mg | 3% |
| Магний | 33mg | 19mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 12µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.05mg | 2% |
| Углеводы | 4.89g | 11.16g | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Цинк | 0.32mg | 0.44mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.39g | 1% |
| Кальций | 40mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.04mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +428.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2407.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.3% |
