Сравнить продукты Карамель и Соя сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1547.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +100.7% |
Содержит больше КалийКалий | +739.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11114.3% |
Содержит больше МедьМедь | +9111.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1011.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +517.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +22781.8% |
Содержит больше СеленСелен | +888.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +748.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +996.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +573.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2511.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9275% |
Содержит больше ХолинХолин | +1348.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.14mg | 15.7mg | 195% |
Медь | 0.018mg | 1.658mg | 182% |
Марганец | 0.011mg | 2.517mg | 109% |
Витамин B9 | 4µg | 375µg | 93% |
Фосфор | 114mg | 704mg | 84% |
Витамин B1 | 0.103mg | 0.874mg | 64% |
Белки | 4.6g | 36.49g | 64% |
Магний | 17mg | 280mg | 63% |
Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 11.255g | 52% |
Витамин B2 | 0.256mg | 0.87mg | 47% |
Калий | 214mg | 1797mg | 47% |
Цинк | 0.44mg | 4.89mg | 40% |
Витамин K | 1.8µg | 47µg | 38% |
Клетчатка | 0g | 9.3g | 37% |
Селен | 1.8µg | 17.8µg | 29% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.377mg | 25% |
Холин | 8mg | 115.9mg | 20% |
Жиры | 8.1g | 19.94g | 18% |
Углеводы | 77g | 30.16g | 16% |
Кальций | 138mg | 277mg | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Натрий | 245mg | 2mg | 11% |
Витамин B3 | 0.148mg | 1.623mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 4.404g | 7% |
Витамин C | 0.4mg | 6mg | 6% |
Калорийность | 382kcal | 446kcal | 3% |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.793mg | 3% |
Витамин E | 0.46mg | 0.85mg | 3% |
Насыщенные жиры | 2.476g | 2.884g | 2% |
Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
Витамин A | 12µg | 1µg | 1% |
Чистые углеводы | 77g | 20.86g | N/A |
Сахар | 65.5g | 7.33g | N/A |
Триптофан | 0.06mg | 0.591mg | 0% |
Треонин | 0.192mg | 1.766mg | 0% |
Изолейцин | 0.258mg | 1.971mg | 0% |
Лейцин | 0.417mg | 3.309mg | 0% |
Лизин | 0.338mg | 2.706mg | 0% |
Метионин | 0.107mg | 0.547mg | 0% |
Фенилаланин | 0.205mg | 2.122mg | 0% |
Валин | 0.285mg | 2.029mg | 0% |
Гистидин | 0.115mg | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +693.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +146.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +170.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.54g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.6% |