Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамельный пудинг и Гренадин

Сравнить

Инфографика

Карамельный пудинг vs Гренадин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 10% 14% 9.3% 13% 41% 6.9% 1.3% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.8% 2.5% 1.9% 8.7% 3.5% 1.7% 3.5% 0% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +125%
Содержит больше КальцийКальций +1283.3%
Содержит больше КалийКалий +321.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +660%
Содержит больше ЦинкЦинк +261.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +2300%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1350%
Содержит меньше НатрийНатрий -49.1%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.026mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 4.6% 0% 8% 48% 1.5% 31% 10% 45% 0.5% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 2.3% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамельный пудинг Гренадин DV% diff.
Холестерин 90mg 0mg 30%
Витамин B2 0.21mg 0.01mg 15%
Селен 8.7µg 0.6µg 15%
Углеводы 22.78g 66.91g 15%
Витамин B12 0.36µg 0µg 15%
Фосфор 96mg 4mg 13%
Витамин B5 0.514mg 10%
Белки 4.53g 0g 9%
Насыщенные жиры 1.799g 0g 8%
Кальций 83mg 6mg 8%
Жиры 4.03g 0g 6%
Калорийность 145kcal 268kcal 6%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Железо 0.38mg 0.05mg 4%
Калий 118mg 28mg 3%
Цинк 0.47mg 0.13mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.266g 0g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.392g 0g 3%
Витамин B6 0.044mg 0mg 3%
Витамин B1 0.032mg 0mg 3%
Витамин B9 9µg 0µg 2%
Витамин E 0.23mg 0mg 2%
Витамин B3 0.082mg 0mg 1%
Натрий 53mg 27mg 1%
Магний 9mg 4mg 1%
Чистые углеводы 22.78g 66.91g N/A
Сахар 23.15g 46.55g N/A
Медь 0.028mg 0.026mg 0%
Марганец 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.007g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 23% 68%
Белки: 4.53 г
Жиры: 4.03 г
Углеводы: 22.78 г
Вода: 68.05 г
Другое: 0.61 г
67% 32%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.91 г
Вода: 32.4 г
Другое: 0.69 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +110%
Содержит больше УглеводыУглеводы +193.7%
Содержит больше ДругоеДругое +13.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамельный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167574/nutrients
  2. Гренадин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168088/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.