Сравнить продукты Карамельный пудинг и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +62.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +866.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +221.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +539.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3560% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +565.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +721.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +414900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 830µg | 692% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин A | 46µg | 306µg | 29% |
| Железо | 0.38mg | 1.8mg | 18% |
| Магний | 9mg | 81mg | 17% |
| Медь | 0.028mg | 0.179mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Марганец | 0.01mg | 0.366mg | 15% |
| Селен | 8.7µg | 0.9µg | 14% |
| Витамин E | 0.23mg | 1.89mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.09mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.03g | 8% |
| Калий | 118mg | 379mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.172mg | 7% |
| Фосфор | 96mg | 46mg | 7% |
| Натрий | 53mg | 213mg | 7% |
| Калорийность | 145kcal | 19kcal | 6% |
| Углеводы | 22.78g | 3.74g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Жиры | 4.03g | 0.2g | 6% |
| Белки | 4.53g | 1.8g | 5% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.099mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 0.04g | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Кальций | 83mg | 51mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.07g | 2% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.4mg | 2% |
| Цинк | 0.47mg | 0.36mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 14µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 23.15g | 1.1g | N/A |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.036mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +151.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1915% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +509.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3065% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +460% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |