Сравнить продукты Картофельный салат и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1020% |
| Содержит больше КальцийКальций | +384.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +869.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +954.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1814.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +731.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1255.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +230.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3328.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.118mg | 1.144mg | 114% |
| Марганец | 0.101mg | 1.934mg | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 15.558g | 79% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 12.066mg | 70% |
| Жиры | 8.2g | 49.24g | 63% |
| Витамин B9 | 7µg | 240µg | 58% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 24.426g | 55% |
| Железо | 0.65mg | 4.58mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.64mg | 47% |
| Фосфор | 52mg | 376mg | 46% |
| Белки | 2.68g | 25.8g | 46% |
| Магний | 15mg | 168mg | 36% |
| Клетчатка | 1.3g | 8.5g | 29% |
| Цинк | 0.31mg | 3.27mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 1.767mg | 25% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 529mg | 18mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 6.279g | 22% |
| Калорийность | 143kcal | 567kcal | 21% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.348mg | 16% |
| Калий | 254mg | 705mg | 13% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Кальций | 19mg | 92mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 7.2µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.135mg | 6% |
| Витамин A | 32µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 11.17g | 16.13g | 2% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1069.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +862.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +884.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.3% |
