Сравнить продукты Картофельный хлеб и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +652% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1087.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +268.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +398.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +380.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.094mg | 0.706mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.938mg | 63% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 1.5µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.666g | 31% |
| Белки | 12.5g | 21g | 17% |
| Селен | 9.5µg | 0.8µg | 16% |
| Кальций | 188mg | 25mg | 16% |
| Калий | 718mg | 180mg | 16% |
| Углеводы | 47.07g | 8g | 13% |
| Холин | 18.4mg | 88.4mg | 13% |
| Витамин B9 | 126µg | 78µg | 12% |
| Марганец | 0.253mg | 11% | |
| Жиры | 3.13g | 9g | 9% |
| Витамин E | 0.47mg | 1.73mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.213mg | 8% |
| Натрий | 375mg | 550mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 2.5mg | 8% |
| Клетчатка | 6.3g | 4.6g | 7% |
| Витамин K | 6.8µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.5mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.425g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.188g | 5% |
| Фосфор | 369mg | 344mg | 4% |
| Калорийность | 266kcal | 197kcal | 3% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 1.44mg | 1.8mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.2mg | 2% |
| Магний | 28mg | 18mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Железо | 2.25mg | 2.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 3.4g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 1.25g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +488.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4г