Сравнить продукты Картошка и картофель фри из Макдоналдса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +251.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +203.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +228.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 4.727g | 31% |
| Жиры | 0.09g | 15.47g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 7.379g | 18% |
| Витамин C | 19.7mg | 5.6mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 3.22mg | 13% |
| Калорийность | 77kcal | 323kcal | 12% |
| Витамин K | 2µg | 16µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 2.271g | 10% |
| Фосфор | 57mg | 127mg | 10% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.38mg | 9% |
| Крахмал | 15.29g | 38.23g | 9% |
| Натрий | 6mg | 189mg | 8% |
| Углеводы | 17.49g | 42.58g | 8% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.18mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.9g | 7% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.38mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.59mg | 6% |
| Калий | 425mg | 596mg | 5% |
| Холин | 12.1mg | 39.8mg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Магний | 23mg | 37mg | 3% |
| Белки | 2.05g | 3.41g | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 0.51mg | 2% |
| Марганец | 0.2mg | 0.249mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 38.68g | N/A |
| Железо | 0.81mg | 0.8mg | 0% |
| Сахар | 0.82g | 0.21g | N/A |
| Медь | 0.11mg | 0.114mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.037mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.064g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.067mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.103mg | 0% | |
| Гистидин | 0.035mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0g | 0% |
| 0.382g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.031g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.251g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.41 г
Жиры:
15.47 г
Углеводы:
42.58 г
Вода:
36.63 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +116.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17088.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.379 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.727 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +368850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11154.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
15.29 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.26 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
38.23 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +150% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +23.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g