Сравнить продукты Картошка и Веджибургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +27.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +143.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.5% |
Содержит больше МедьМедь | +81.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +261.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +375.5% |
Содержит больше СеленСелен | +5550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +337.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3172.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +662.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +110% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +726.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +60.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +665.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6900% |
Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4716.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
15.29 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.26 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +164.5% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19.2% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +100% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +264.7% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.081mg | 2.651mg | 214% |
Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
Селен | 0.4µg | 22.6µg | 40% |
Марганец | 0.2mg | 0.951mg | 33% |
Белки | 2.05g | 15.7g | 27% |
Витамин B9 | 15µg | 124µg | 27% |
Натрий | 6mg | 569mg | 24% |
Фосфор | 57mg | 206mg | 21% |
Железо | 0.81mg | 2.41mg | 20% |
Витамин C | 19.7mg | 4.5mg | 17% |
Витамин B3 | 1.061mg | 3.753mg | 17% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.244mg | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 2.023g | 13% |
Кальций | 12mg | 136mg | 12% |
Клетчатка | 2.1g | 4.9g | 11% |
Жиры | 0.09g | 6.3g | 10% |
Медь | 0.11mg | 0.2mg | 10% |
Цинк | 0.3mg | 1.26mg | 9% |
Магний | 23mg | 56mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 1.44g | 6% |
Калорийность | 77kcal | 177kcal | 5% |
Крахмал | 15.29g | 5.78g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 1.778g | 4% |
Калий | 425mg | 333mg | 3% |
Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
Витамин K | 2µg | 4.2µg | 2% |
Витамин E | 0.01mg | 0.23mg | 1% |
Углеводы | 17.49g | 14.27g | 1% |
Холин | 12.1mg | 19.4mg | 1% |
Чистые углеводы | 15.39g | 9.37g | N/A |
Сахар | 0.82g | 1.07g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0.289mg | 0% |
Витамин B6 | 0.298mg | 0.303mg | 0% |
Триптофан | 0.021mg | 0.162mg | 0% |
Треонин | 0.067mg | 0.605mg | 0% |
Изолейцин | 0.066mg | 0.78mg | 0% |
Лейцин | 0.098mg | 1.399mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 1.004mg | 0% |
Метионин | 0.032mg | 0.291mg | 0% |
Фенилаланин | 0.081mg | 0.885mg | 0% |
Валин | 0.103mg | 0.89mg | 0% |
Гистидин | 0.035mg | 0.465mg | 0% |
Фруктоза | 0.26g | 0.13g | 0% |
0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

97%

Итоговая оценка минералов
19%

71%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Картошка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Картошка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Картошка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 563mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Картошка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.415g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Веджибургер дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины