Сравнить продукты Картошка и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +252.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +291.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +268.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +230.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +330% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +416.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1096.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 19.7mg | 101.8mg | 91% |
| Медь | 0.11mg | 0.473mg | 40% |
| Калий | 425mg | 1565mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.383mg | 27% |
| Железо | 0.81mg | 2.68mg | 23% |
| Жиры | 0.09g | 14.08g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 8.663g | 22% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 3.63mg | 16% |
| Клетчатка | 2.1g | 5.8g | 15% |
| Магний | 23mg | 81mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 2.06g | 13% |
| Марганец | 0.2mg | 0.466mg | 12% |
| Фосфор | 57mg | 139mg | 12% |
| Натрий | 6mg | 266mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.193mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 1.893g | 8% |
| Калорийность | 77kcal | 213kcal | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Белки | 2.05g | 5.06g | 6% |
| Селен | 0.4µg | 3µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.479mg | 4% |
| Кальций | 12mg | 47mg | 4% |
| Цинк | 0.3mg | 0.78mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.319mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин B9 | 15µg | 23µg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Углеводы | 17.49g | 23.33g | 2% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 0.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.077mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +47.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +146.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15544.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4804.8% |