Сравнить продукты Картошка и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3840% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +547.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 3.323g | 22% |
| Витамин C | 19.7mg | 0.5mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.046mg | 19% |
| Железо | 0.81mg | 2.07mg | 16% |
| Углеводы | 17.49g | 61.6g | 15% |
| Жиры | 0.09g | 9.1g | 14% |
| Калорийность | 77kcal | 324kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 4.2g | 10% |
| Калий | 425mg | 153mg | 8% |
| Медь | 0.11mg | 0.05mg | 7% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.7g | 6% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин E | 0.01mg | 0.9mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 1.048g | 5% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.099mg | 5% |
| Натрий | 6mg | 101mg | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.05mg | 3% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Белки | 2.05g | 2.9g | 2% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 0.791mg | 2% |
| Фосфор | 57mg | 52mg | 1% |
| Холин | 12.1mg | 8.9mg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 20µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.226mg | 1% |
| Марганец | 0.2mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.3mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 2µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +213.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10011.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +209900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7811.9% |