Сравнить продукты Картошка и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +451.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +406.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2847.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1390% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.02mg | 21% |
| Углеводы | 17.49g | 68.86g | 17% |
| Витамин C | 19.7mg | 8.8mg | 12% |
| Калорийность | 77kcal | 278kcal | 10% |
| Калий | 425mg | 77mg | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 0.04mg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 0.036mg | 6% |
| Фосфор | 57mg | 19mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.016mg | 5% |
| Магний | 23mg | 4mg | 5% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.1g | 4% |
| Железо | 0.81mg | 0.49mg | 4% |
| Белки | 2.05g | 0.37g | 3% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.076mg | 3% |
| Селен | 0.4µg | 2µg | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Медь | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 11µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.12mg | 1% |
| Натрий | 6mg | 32mg | 1% |
| Жиры | 0.09g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 48.5g | N/A |
| Холин | 12.1mg | 10.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.038g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.014mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +454.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +160.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +387% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +293.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1800% |