Сравнить продукты Картошка и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +239% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +626.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +540.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 9.151g | 41% |
| Жиры | 0.09g | 16g | 24% |
| Витамин C | 19.7mg | 0.1mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.058mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 140µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.205mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 5.027g | 13% |
| Селен | 0.4µg | 7.4µg | 13% |
| Фосфор | 57mg | 117mg | 9% |
| Кальций | 12mg | 96mg | 8% |
| Калий | 425mg | 143mg | 8% |
| Калорийность | 77kcal | 225kcal | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Клетчатка | 2.1g | 0.6g | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.059mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0.879g | 6% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 0.146mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.533mg | 5% |
| Медь | 0.11mg | 0.075mg | 4% |
| Белки | 2.05g | 4.14g | 4% |
| Цинк | 0.3mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.045mg | 3% |
| Железо | 0.81mg | 0.55mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Натрий | 6mg | 38mg | 1% |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 17.49g | 16.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 14.81g | N/A |
| Витамин K | 2µg | 1.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 15µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.067mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.103mg | 0% | |
| Гистидин | 0.035mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17677.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +251250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1992.9% |