Сравнить продукты Картошка и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76400% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +405% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.2mg | 153mg | 6643% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.056mg | 19% |
| Витамин C | 19.7mg | 11.7mg | 9% |
| Витамин K | 2µg | 10.1µg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Калий | 425mg | 268mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 1.85mg | 5% |
| Углеводы | 17.49g | 5.84g | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.044mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0.417g | 3% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.15mg | 3% |
| Медь | 0.11mg | 0.079mg | 3% |
| Фосфор | 57mg | 39mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 7µg | 2% |
| Белки | 2.05g | 0.96g | 2% |
| Калорийность | 77kcal | 32kcal | 2% |
| Железо | 0.81mg | 0.62mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 0.09g | 1.02g | 1% |
| Холин | 12.1mg | 7.6mg | 1% |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.139g | 1% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.9g | 1% |
| Цинк | 0.3mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.035mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.067mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.103mg | 0% | |
| Гистидин | 0.035mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +113.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1033.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +892.9% |