Сравнить продукты Каша и Гевюрцтраминер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1957.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+304.6%
Содержит
больше
Другое
+4581.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
87.03 г
Другое:
10.3 г
Содержит
больше
Белки
+1957.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+304.6%
Содержит
больше
Другое
+4581.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
10.02g | 2.6g | ||
Белки | 1.44g | 0.07g | |
Жиры | 0.21g | 0g | |
Углеводы | 10.52g | 2.6g | |
Калорийность | 50kcal | 81kcal | |
Сахар | 0.03g | ||
Клетчатка | 0.5g | ||
Кальций | 87mg | ||
Железо | 3.74mg | ||
Магний | 5mg | ||
Фосфор | 15mg | ||
Калий | 16mg | ||
Натрий | 6mg | ||
Цинк | 0.13mg | ||
Медь | 0.04mg | ||
Селен | 2.8µg | ||
Витамин E | 0.02mg | ||
Витамин B1 | 0.055mg | ||
Витамин B2 | 0.025mg | ||
Витамин B3 | 0.52mg | ||
Витамин B5 | 0.071mg | ||
Витамин B6 | 0.013mg | ||
Витамин B9, общий | 12µg | ||
Витамин K | 0.1µg | ||
Триптофан | 0.02mg | ||
Треонин | 0.045mg | ||
Изолейцин | 0.063mg | ||
Лейцин | 0.11mg | ||
Лизин | 0.037mg | ||
Метионин | 0.027mg | ||
Фенилаланин | 0.078mg | ||
Валин | 0.07mg | ||
Гистидин | 0.033mg | ||
Насыщенные жиры | 0.033g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.114g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
0%
Итоговая оценка минералов
21%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Каша более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Каша дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Каша более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.033g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Гевюрцтраминер ниже (Разница - 66)