Сравнить продукты Каша и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +163.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +537.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.74mg | 0.6mg | 39% |
| Витамин C | 0mg | 29.1mg | 32% |
| Клетчатка | 0.5g | 2.8g | 9% |
| Кальций | 87mg | 33mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.217mg | 3% |
| Калий | 16mg | 102mg | 3% |
| Медь | 0.04mg | 0.065mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.043mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.22mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Белки | 1.44g | 0.7g | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 30kcal | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 7.74g | N/A |
| Углеводы | 10.52g | 10.54g | 0% |
| Магний | 5mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | 1.69g | N/A |
| Цинк | 0.13mg | 0.11mg | 0% |
| Фосфор | 15mg | 18mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.019g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +105.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~10.54g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
