Сравнить продукты Каштан и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +134.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3781.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1684% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +811.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Белки | 2g | 24.52g | 45% |
| Медь | 0.472mg | 0.119mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 8.83g | 39% |
| Цинк | 0.25mg | 4.46mg | 38% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 6.66mg | 37% |
| Марганец | 0.854mg | 0.022mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Жиры | 1.38g | 20.94g | 30% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 8.82g | 21% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Фосфор | 99mg | 188mg | 13% |
| Калий | 715mg | 310mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.25mg | 11% |
| Углеводы | 27.76g | 0g | 9% |
| Калорийность | 131kcal | 294kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.13mg | 8% |
| Магний | 54mg | 23mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.66mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 1.51g | 6% |
| Витамин B9 | 38µg | 18µg | 5% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.1mg | 4% |
| Кальций | 46mg | 17mg | 3% |
| Натрий | 27mg | 72mg | 2% |
| Железо | 1.73mg | 1.88mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1126% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1417.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1752.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +177.1% |
