Сравнить продукты Каштан и Виски
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+8550%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+3200%
Содержит
больше
Калий
+71400%
Содержит
больше
Цинк
+1150%
Содержит
больше
Медь
+3271.4%
Содержит
больше
Марганец
+10575%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+8550%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+3200%
Содержит
больше
Калий
+71400%
Содержит
больше
Цинк
+1150%
Содержит
больше
Медь
+3271.4%
Содержит
больше
Марганец
+10575%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1750%
Содержит
больше
Витамин B2
+10300%
Содержит
больше
Витамин B3
+1362%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1750%
Содержит
больше
Витамин B2
+10300%
Содержит
больше
Витамин B3
+1362%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+27660%
Содержит
больше
Другое
+4970.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.9
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+27660%
Содержит
больше
Другое
+4970.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.9
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.76g | 0.1g |
|
|
| Белки | 2g | 0g |
|
| Жиры | 1.38g | 0g |
|
| Углеводы | 27.76g | 0.1g |
|
| Калорийность | 131kcal | 250kcal |
|
| Сахар | 0.1g |
|
|
| Кальций | 46mg | 0mg |
|
| Железо | 1.73mg | 0.02mg |
|
| Магний | 54mg | 0mg |
|
| Фосфор | 99mg | 3mg |
|
| Калий | 715mg | 1mg |
|
| Натрий | 27mg | 0mg |
|
| Цинк | 0.25mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.472mg | 0.014mg |
|
| Марганец | 0.854mg | 0.008mg |
|
| Витамин A | 17IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 26.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.008mg |
|
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.001mg |
|
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.05mg |
|
| Витамин B5 | 0.316mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.233mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 38µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.022mg |
|
|
| Треонин | 0.071mg |
|
|
| Изолейцин | 0.079mg |
|
|
| Лейцин | 0.118mg |
|
|
| Лизин | 0.118mg |
|
|
| Метионин | 0.047mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.084mg |
|
|
| Валин | 0.112mg |
|
|
| Гистидин | 0.055mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
0%
Итоговая оценка минералов
50%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Каштан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каштан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Каштан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виски содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виски содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.26g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виски ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виски дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)