Сравнить продукты Каштан и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +48.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +240.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +336% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +356.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +291% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Железо | 1.73mg | 4.01mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 4.153g | 24% |
| Натрий | 27mg | 580mg | 24% |
| Жиры | 1.38g | 14.2g | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 4.241g | 18% |
| Калорийность | 131kcal | 433kcal | 15% |
| Углеводы | 27.76g | 72.7g | 15% |
| Калий | 715mg | 210mg | 15% |
| Клетчатка | 3.4g | 14% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.051mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 2.858mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.266mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 4.865g | 11% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Белки | 2g | 6.6g | 9% |
| Цинк | 0.25mg | 1.09mg | 8% |
| Марганец | 0.854mg | 0.696mg | 7% |
| Фосфор | 99mg | 132mg | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.203mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Витамин B9 | 38µg | 47µg | 2% |
| Кальций | 46mg | 31mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Медь | 0.472mg | 0.463mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.381mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 69.3g | N/A |
| Магний | 54mg | 53mg | 0% |
| Сахар | 37.43g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1414.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +929% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +922.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +662% |
