Сравнить продукты Каштан и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +201.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +312.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +649.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +255.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.059mg | 46% |
| Марганец | 0.854mg | 0.114mg | 32% |
| Железо | 1.73mg | 0.27mg | 18% |
| Калий | 715mg | 237mg | 14% |
| Витамин C | 26.7mg | 13.7mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.08mg | 12% |
| Фосфор | 99mg | 24mg | 11% |
| Магний | 54mg | 11mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.037mg | 9% |
| Углеводы | 27.76g | 3.89g | 8% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.019mg | 7% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Витамин B9 | 38µg | 15µg | 6% |
| Калорийность | 131kcal | 18kcal | 6% |
| Витамин A | 1µg | 42µg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.089mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Кальций | 46mg | 10mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.083g | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Жиры | 1.38g | 0.2g | 2% |
| Белки | 2g | 0.88g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.031g | 1% |
| Натрий | 27mg | 5mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.17mg | 1% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.594mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.028g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +590% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +613.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1435.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +556.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
