Сравнить продукты Каштан и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1525% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246% |
| Содержит больше МедьМедь | +372% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +375.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Медь | 0.472mg | 0.1mg | 41% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Марганец | 0.854mg | 0.322mg | 23% |
| Калий | 715mg | 44mg | 20% |
| Железо | 1.73mg | 0.5mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.049mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.02mg | 11% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Магний | 54mg | 18mg | 9% |
| Белки | 2g | 5.8g | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 7µg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.02mg | 6% |
| Фосфор | 99mg | 58mg | 6% |
| Кальций | 46mg | 7mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.112mg | 4% |
| Цинк | 0.25mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.4mg | 2% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.131g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.326g | 1% |
| Калорийность | 131kcal | 158kcal | 1% |
| Натрий | 27mg | 1mg | 1% |
| Углеводы | 27.76g | 30.86g | 1% |
| Жиры | 1.38g | 0.93g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.176g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +190% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +263.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.3% |
