Сравнить продукты Киви и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +976.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +282.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +346.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1587.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +713.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1871.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +979.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1727.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2281.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +648% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +769.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +591.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +349.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1724% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 25µg | 456µg | 108% |
| Витамин C | 92.7mg | 0mg | 103% |
| Медь | 0.13mg | 1.057mg | 103% |
| Марганец | 0.098mg | 1.791mg | 74% |
| Железо | 0.31mg | 5.23mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.643mg | 51% |
| Фосфор | 34mg | 367mg | 48% |
| Клетчатка | 3g | 15g | 48% |
| Белки | 1.14g | 21.7g | 41% |
| Магний | 17mg | 183mg | 40% |
| Витамин K | 40.3µg | 34% | |
| Калий | 312mg | 1392mg | 32% |
| Цинк | 0.14mg | 2.76mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.266mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.283mg | 17% |
| Углеводы | 14.66g | 62.78g | 16% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 2.965mg | 16% |
| Селен | 0.2µg | 8.2µg | 15% |
| Калорийность | 61kcal | 343kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.187mg | 12% |
| Витамин E | 1.46mg | 10% | |
| Кальций | 34mg | 130mg | 10% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.814g | 4% |
| Натрий | 3mg | 17mg | 1% |
| Жиры | 0.52g | 1.49g | 1% |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 8.99g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +684.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1803.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +328.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +463.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +183.6% |