Сравнить продукты Киви и клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +290% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +562.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +706% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 14mg | 87% |
| Витамин K | 40.3µg | 5µg | 29% |
| Медь | 0.13mg | 0.056mg | 8% |
| Калий | 312mg | 80mg | 7% |
| Марганец | 0.098mg | 0.267mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 1µg | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 0.67g | 5% |
| Магний | 17mg | 6mg | 3% |
| Кальций | 34mg | 8mg | 3% |
| Фосфор | 34mg | 11mg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 3.6g | 2% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 0.101mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.295mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.055g | 2% |
| Калорийность | 61kcal | 46kcal | 1% |
| Белки | 1.14g | 0.46g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.13g | 1% |
| Углеводы | 14.66g | 11.97g | 1% |
| Железо | 0.31mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин E | 1.46mg | 1.32mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.012mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 8.99g | 4.27g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.09mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 3µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.057mg | 0% |
| Холин | 7.8mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.018g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +147.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +421.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +549.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.16g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
