Сравнить продукты Киви и Окорок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +325% |
Содержит больше МедьМедь | +64.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +81.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +377.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1957.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +476.5% |
Содержит больше СеленСелен | +9650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +484% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2692.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +708% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1079.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +534.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +991% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 92.7mg | 0mg | 103% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.754mg | 61% |
Натрий | 3mg | 1203mg | 52% |
Белки | 1.14g | 20.93g | 40% |
Селен | 0.2µg | 19.5µg | 35% |
Витамин K | 40.3µg | 0µg | 34% |
Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.4mg | 26% |
Цинк | 0.14mg | 2.88mg | 25% |
Витамин B3 | 0.341mg | 4.023mg | 23% |
Фосфор | 34mg | 196mg | 23% |
Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
Железо | 0.31mg | 1.48mg | 15% |
Холин | 7.8mg | 85.1mg | 14% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.202mg | 14% |
Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
Жиры | 0.52g | 5.53g | 8% |
Витамин E | 1.46mg | 0.25mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.029g | 1.81g | 8% |
Медь | 0.13mg | 0.079mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 2.62g | 6% |
Витамин B9 | 25µg | 3µg | 6% |
Фруктоза | 4.35g | 5% | |
Калорийность | 61kcal | 145kcal | 4% |
Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.403mg | 4% |
Углеводы | 14.66g | 1.5g | 4% |
Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
Кальций | 34mg | 8mg | 3% |
Марганец | 0.098mg | 0.054mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.54g | 2% |
Магний | 17mg | 14mg | 1% |
Калий | 312mg | 287mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.66g | 1.5g | N/A |
Сахар | 8.99g | 0g | N/A |
Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.015mg | 0.251mg | 0% |
Треонин | 0.047mg | 0.931mg | 0% |
Изолейцин | 0.051mg | 0.918mg | 0% |
Лейцин | 0.066mg | 1.661mg | 0% |
Лизин | 0.061mg | 1.775mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.553mg | 0% |
Фенилаланин | 0.044mg | 0.904mg | 0% |
Валин | 0.057mg | 0.908mg | 0% |
Гистидин | 0.027mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +877.3% |
Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +1736% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +963.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +616.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5474.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.2% |