Сравнить продукты Киви и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4314.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1508% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +957.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +718% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +121.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 2.1mg | 101% |
| Витамин K | 40.3µg | 0µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.402mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.497mg | 26% |
| Медь | 0.13mg | 0.318mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 3.607mg | 20% |
| Селен | 0.2µg | 9.3µg | 17% |
| Витамин E | 1.46mg | 0.01mg | 10% |
| Клетчатка | 3g | 1g | 8% |
| Фосфор | 34mg | 86mg | 7% |
| Фруктоза | 4.35g | 0.17g | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.081mg | 5% |
| Углеводы | 14.66g | 3.26g | 4% |
| Белки | 1.14g | 3.09g | 4% |
| Кальций | 34mg | 3mg | 3% |
| Цинк | 0.14mg | 0.52mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.104mg | 3% |
| Калорийность | 61kcal | 22kcal | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Холин | 7.8mg | 17.3mg | 2% |
| Витамин B9 | 25µg | 17µg | 2% |
| Марганец | 0.098mg | 0.047mg | 2% |
| Магний | 17mg | 9mg | 2% |
| Железо | 0.31mg | 0.5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.16g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 2.26g | N/A |
| Калий | 312mg | 318mg | 0% |
| Сахар | 8.99g | 1.98g | N/A |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +349.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +171.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
4.11 г
Фруктоза:
4.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0.17 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +177.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2458.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
